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コラム一覧:目標設定
片付けにいったいどれくらい時間がかかるのか?自分の片付けのスピードを把握してみよう
2021-01-08
片付けコンサルタント&自分整理ナビゲーターの宮﨑佐智子です。いつもご訪問頂きありがとうございます。「片付け」というと、いや~な感じをいだかれる方、少なくないのではないでしょうか。「...
今年もよろしくお願いいたします。今年も「進」で頑張ります。
2018-01-05
自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。今年もよろしくお願いいたします。昨日から、仕事始めで...
今年も折り返し! 目標達成は進んでいますか?
2014-06-29
こんにちはいつもありがとうございます。自分整理ナビゲーター&ライフオーガナイザーの宮崎 佐智子です。今年も半年が過ぎました。折り返し地点となりましたね。今年の目標は、進んでいますか?1年間...
自分整理「目標設定はどんな方法で?」
2014-03-19
こんにちは自分整理ナビゲーター&ライフオーガナイザーの宮崎 佐智子です。進級、入学、入社、新年度・・・転職、退職、などなど・・・いろんな節目の時ですね。自分の夢、目標について考えるいい機会...
受験も片づけも目標設定の立て方は同じ
2013-04-30
受験の時は志望大学合格に向けて、目標設定を立てると思います。受験は目標が明確だし、ゴールがはっきりしていますね。ゴールにたどり着くには、どうしたらいいか、イメージが作りやすいでしょう。片づけも...
あまりにもモノであふれてしまったら
2012-11-23
果てしなくモノで覆われてしまった場合の目標設定の仕方のお話です。片づけがうまくいかない、もう少しどうにかしたい、方法を知りたいなどの、一般的な場合は、目標を設定するときに「どんな暮らしをしたい...
この専門家が書いたJIJICO記事
整理収納や掃除が苦手な人が無理なく簡単に整理収納をする術
2017-03-09
片付けは「何のため」にするか?片付けのポジティブな目的を考えてみましょう。思考の整理・行動の整理・心の整理をすることで、自分らしい暮らし方が見つかります。心も空間もスッキリする片付けのポイント!
片づけたいのに片づけられないのはなぜ?誰でもできる簡単片付け法
2016-05-02
片づけられない人でも基本的なポイントを押さえることで、片づけは得意になります。片づけられない人の特徴ごとに解決策があり、それに沿って楽しみながら片づけをしてみましょう。
無駄を解消!プロが教えるかばんの整理収納術
2015-04-23
かばんの中を整理することで、コミュニケーションや仕事がスムーズに運ぶとしたら?「とりあえず」といった気持ちがモノを増やしてしまうので、常に持ち物を見直すことが大切。探す手間から解放され心に余裕を。
梅雨を快適に過ごす3つの知恵
2014-05-27
九州ではゴールデンウィークが明ければ、間もなく梅雨がやってくる。ジメジメとした梅雨の時期は気分もどんよりしがちだが、快適に過ごすための3つの知恵を専門家が伝授。
かさばる冬の衣服の賢い収納法
2014-03-19
セーター、コート、ダウンジャケット、マフラー、ストール。冬の衣服は、かさばるものばかり。限られたスペースに上手に片づけるには、衣類をコンパクトにして収納量をアップすることがコツ。整理収納のプロが解説。
殺人ダニの繁殖を防ぐ掃除術
2014-03-05
死に至るウイルスを持ったダニが全国各地で見つかり、死亡者も。これからの季節はダニが発生する時期で注意が必要。カーペット・湿度を下げて、小まめに掃除機をかけるなど、ダニ退治のポイントをプロが伝授。
飛来シーズン迎える黄砂・花粉、徹底除去する掃除術
2014-02-09
本格的な飛来シーズンを迎える黄砂と花粉。アジアに近い九州では、黄砂の観測回数が年々増加。換気は窓は狭く開けて短時間でするのが良い。家の中に入り込んだ黄砂・花粉を徹底除去する掃除方法をプロがアドバイス。
今からでも遅くない!片づけできる子に育てるコツ
2014-02-02
就学前に「片づける習慣を身につけさせたい」と考える親も多い。子どもたちは方法さえわかれば、年齢に合わせて「お片づけのスキル」を習得していく。片づけできる子に育てるコツを整理収納プロが解説。
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