スタジオレッスン参加を推す理由

2024年2月9日公開 / 2024年2月10日更新

テーマ：日常について

コラムカテゴリ：美容・健康

こんにちは。
福岡県朝倉市にあるジム
フクラメディカルフィットネスです。

当施設は、生活習慣病の予防、改善の為に
運動療法を提供しております。

これからは、運動嫌いな方が、いかにして運動に取り組んで
いただき、継続していただけるかが課題だと日々感じております。

筋力トレーニングマシンや、ウォーキングマシンを
置いていて、自分で使って運動する、いわゆる24時間の無人ジムは、
元々体を鍛えることが好きな方が、どんどん実践すればいいことです。

フクラメディカルフィットネスは、そうでなく、
来館なさったメンバーさん全員に声を掛けて
目標達成、運動の継続を図っております。

その中でもスタジオレッスンが一つの継続理由に
なっている方も多いです。

スタジオに入ると、自然と他のお客様と
会話ができます。最初は少し緊張気味
の方も、段々と打ち解けてきて表情も変わってこられます。

そうなると、スタジオに参加すると
会話ができて楽しいから継続しよう！

という方が多いようです。

中には、ジムで黙々と頑張ってトレーニングに
励んでらっしゃる方もいらっしゃいますので、
人それぞれに継続する理由を見つけるといいでしょう！

フクラメディカルフィットネスでは、高血圧、糖尿病、脂質異常症
などのいわゆる生活習慣病の改善、予防の為の生活習慣、運動習慣の
見直しを一緒に考えさせていただきます。
他人に依存せず、自分自身の人生をより良くするために真剣に取り組む
方を応援します。

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フクラメディカルフィットネス

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この記事を書いたプロ

ヨガやピラティスなどのプログラムを生かした健康運動実践指導のプロ

山下純司（フクラメディカルフィットネス）

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