竹井勝之
脳は必ず自分を肯定しています
2024-04-29
自己肯定感が低いのではなく、自己肯定感が低いと思っているだけ 自信がないという自信がある この説明の方が解りやすいかもしれません 自信を持てませんと言う人はいます しかし、それは「自信を持てない」と言う自信を持...
竹井勝之
2024-04-29
自己肯定感が低いのではなく、自己肯定感が低いと思っているだけ 自信がないという自信がある この説明の方が解りやすいかもしれません 自信を持てませんと言う人はいます しかし、それは「自信を持てない」と言う自信を持...
内布誠
2024-04-28
ありとあらゆるストレスの原因は、 “自分”である可能性があるかも しれません。 そう言うときっと反発される方も いることでしょう。 たとえば、「私のストレスの原因は、 夫です。夫が私の言うことに全く 耳を貸...
須田敏男
2024-04-28
里山が広がる緑一杯の地域に住んでいることに喜びを感じています。家庭菜園で畑仕事をしながら、自然との会話を楽しむだけでなく、毎日新鮮な空気をいただいていることに感謝しています。 年齢が高くなったためかもしれませ...
飯塚和美
2024-04-27
職場での人間関係がスムーズだと、仕事がはかどるだけでなく、気持ちの面でも楽になります。今回は、職場で上手に人と付き合うためのコツをご紹介します。 効果的なコミュニケーションを心がける 1. しっかり話をする...
中川英博
2024-04-27
【名古屋美容室ミーティアでの改善事例】 子供達とプールへ出かけ 「ママ!禿げてる部分が見えてるよ!」 いつもは隠していた抜毛部が 濡れて露見していた事が きっかけとなりこれではいけないと決心・・・ 続きは...
鎌田千穂
2024-04-27
チホズスタジオ 産業カウンセラーの鎌田千穂です。 福岡市でオンラインや訪問を中心としています。 事業内容は産業カウンセリング及びコンサルティングサービスです。 チホズ文字分析による、人材分析及び提案も行っています。...
竹井勝之
2024-04-27
恋愛は、過去の経験と未来をイメージしています 人を好きになるのは無意識です 無意識は、過去の経験を参照にします だから、好きになるのは、母親父親を見ていることも 何故なら、最初に好きになる異性ですから 勿論、そ...
須田敏男
2024-04-27
大型連休が始まり、この機会に日常生活から離れて、心をリフレッシュしたり、教養を高めたり、人間関係を強めたり、さまざまな形で、休日を利用される人々の姿が報道されています。 見方を変えて見てみると、これらは、人々の...
高澤信也
2024-04-26
*公式サイト内ブログより引用* [引用]今日もサイトに訪問してくださり ありがとうございます。 自称、子どもの心の代弁者! 子育て感情トレーナーの高澤です。 卒業生の一人に ハルさん(仮名)という...
荻原順子
2024-04-26
4月にマインドフルネスアカデミー第57期生がご入学され、新学期がスタート致しました。 幸せホルモンの「オキシトシン」は不安や心配を緩和させてくれるとともに、免疫力を高めてくれます。 心と体は密接に関係していますの...
西岡惠美子
2024-04-26
[囲み装飾]メンタルケアラーにとって、ストレスから⾃⾝を守るスルースキルは不可⽋です。 スルースキルには、状況を客観的に捉える力、感情をコントロールする力、自分のニーズを認識し優先させる力が含まれます。 これらの...
明石郁生
2024-04-26
否応なしに「依存症」という言葉をニュースで耳にします。今回は、すこし依存、依存症について書いていきたいと思います。 ヒトは未成熟な状態で母体から生まれ落ちる哺乳類です。 親や養育者、周囲の人々の手をか...
折山旭
2024-04-26
さっきまで家族や友だちと過ごしていたのに、そばに人がいなくなったとき、ふと寂しくなる瞬間があります。 ただ、どんな感情も、あなたにとって大切な気持ちです。 ときには1人の時間も大切にしましょう。 10分から...
鎌田千穂
2024-04-26
チホズスタジオ 産業カウンセラーの鎌田千穂です。 福岡市でオンラインや訪問を中心としています。 事業内容は産業カウンセリング及びコンサルティングサービスです。 チホズ文字分析による、人材分析及び提案も行っています。...
須田敏男
2024-04-26
不登校傾向のあるお子さんを持つお母さんが、お子さんの進路について悩み、こんな言葉を吐露されました。 「私だけが長男と話している状況で、私からのアプローチだけが長男の今後全てを変えていくのでしょうか。進路にしても...